Muffinki śniadaniowe
Muffinki śniadaniowe, to szybki i prosty przepis po który możemy sięgnąć zawsze, kiedy chcemy przygotować dziecku i sobie smaczne oraz pożywne śniadanie. Muffinki śniadaniowe – dobre źródło żelaza Muffinki śniadaniowe […]
Foodbook
Szybkie śniadanie dla mamy
Szybkie śniadanie dla mamy, która nie ma czasu stać w kuchni i mieszać w garach od samego rana. Te śniadanie da Ci siłę potrzebną, by sprostać wszystkim wyzwaniom. Jego atutem […]
Pancakes gryczano – bananowe
Pancakes gryczano – bananowe, to śniadanie które potrafi skraść serce każdego:) Któż nie kocha naleśników? Zwłaszcza tych mięciutkich, pulchniutkich, pachnących cynamonem i z lekko słodkim posmakiem. Jednak, czy można zrobić […]
Sałatka z tofu
Sałatka z tofu, to absolutny hit każdej zimy. Fantastycznie sprawdza się w towarzystwie owoców tropikalnych, jak granat, mango, czy melon. Robi się ją bardzo szybko i łatwo. Na talerzu wygląda […]
Dieta długowieczności
Każdy z nas szuka własnej drogi, która pozwoli nam na zachowanie witalności, zdrowia i pogody ducha. Mało z nas jednak zdaje sobie sprawę, jak ważną rolę pełnią codzienne nawyki, które […]
Ciasto kokosowo – bananowe
Ciasto kokosowo – bananowe bez glutenu, jajek, nabiału i cukru. Przepis na ciasto, które zawsze wychodzi i można je jeść bezkarnie do ostatniego okruszka! Jego atutem jest – smak, wysoka […]
Pasztet warzywny z cukinią
Pasztet warzywny z cukinią to smak polskiej wsi, która latem mieni się żółtymi kolorami rzepaku i zielonymi liśćmi kapusty. To taki smak, do którego się wraca, by przypomnieć sobie trawę […]
Budyń jaglany – sprawdź sama!
Budyń jaglany to nie tylko przepyszny pomysł na śniadanie lub deser, ale również bardzo odżywczy posiłek 🙂 Jeśli dodamy do niego owoce, masło orzechowe, migdały, wiórki kokosowe, to zafundujemy sobie […]
Owsianka z patelni
Nie wiem jak Ty, ale ja uwielbiam ciepłe i aromatyczne śniadania, kiedy za oknem pojawiają się pierwsze oznaki nadchodzącej jesieni. Tak wiem, nadal mamy sierpień, nadal mamy lato, ale obecna […]
Nasiona chia na śniadanie
Nasiona chia na śniadanie, to szybki, zdrowy oraz przepyszny pomysł na rozpoczęcie letniego dnia. Kiedy za oknem widzimy bezchmurne niebo, a w powietrzu unosi się zapach lata, to szukamy dla […]