Wystarczająco dobra mama, to po prostu obecna mama.
Mama, która utuli i pocałuje.
Mama, która wysłucha. Mama, która pogłaszcze po głowie.
Mama, która się uśmiechnie.
Mama która patrzy w oczy.
Mama, która usypia i czyta bajki.
Mama, która mówi przepraszam, kiedy coś zawali.
Mama, która powie proszę, kiedy potrzebuje pomocy.
Mama, która odpuści sprzątanie, bieg życia, by odpocząć i nabrać energii.
Żadna z tych mam nie musi być idealna. Każda za to jest prawdziwa. Moje i Twoje dziecko jedyne czego pragnie, to prawdy. Bo prawda daje nam bezpieczeństwo. Pamiętaj o tym. Odetchnij i zrozum, że jesteś cudowną mamą.
Proszę Cię nabierz do siebie szacunku. Napełnij swój wewnętrzny kubeczek dobrym pożywieniem, dobrymi przekonaniami o samej sobie, wspierającymi myślami.
Nie mów sobie więcej, że jesteś niewarta, niewystarczająca, nieważna, niekochana, niedokładna, nieogarnięta. Nie rań siebie słowami, które sieją w Twojej duszy spustoszenie. Słowami, które przynoszą Ci łzy, rozczarowanie i ból.
Nie rób tego sobie. Nie rób tego sobie, bo te gorzkie słowa w końcu się rozleją na całą Twoją duszę, na Twoich bliskich, na wszystko co jest dla Ciebie ważne. Zabraknie Ci słów pełnych dobra dla drugiego człowieka. Zabraknie Ci tych słów, ponieważ w Twoim sercu nie będzie już dla nich miejsca.
Zadbaj o siebie. Tylko wtedy będziesz mogła zadbać o innych.
Tulę.
Wspieram

Animatorka społeczna i kultury, która wierzy w siłę komunikacji opartej na szacunku i zrozumieniu